Ganzheitliche Fitness im Alter – Sport ab 65 Jahre
Diese Gruppe ist für „Sie und Ihn“ uns soll auch jenseits der 65 Jahre noch Bewegung mit Spaß verbinden.
Wir machen eine ganzheitliche Gymnastik. Hierzu verwenden wir auch Kleingeräte, wie z.B. Bälle, Terrabänder und Reifen. Alle Teilnehmer/innen machen nur das mit, was dem eigenen Körper gut tut. Hauptsache man ist dabei und es macht in der humorvollen Runde Spaß. Wir freuen uns jederzeit über neue Gesichter in unseren netten Runde!
Übungsleiterin: Regine Pirch
Ort: DBS Halle 4
Zeit: Donnerstag 19:00 – 20:00 Uhr
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